抖音老号怎么重新养,抖音老号如何养号，抖音前期如何养号近期收到很多小伙伴的反馈，称自己想要做一个抖音号，但视频发布后，不但没有视频播放量，反而被限流了?今天，我们就从七个细节来聊聊如何快速启动运营抖音号。
玩过养成类游戏的都知道，一个角色要想成长，仅凭个人实力很难，前期必须要跟NPC刷好感度，这样才能解锁更好的任务和资源。同理，抖音也是一样，账号前期想获得更好的发展，除了要提供好的作品，增进平台的认可也非常重要。
如果你作为一个新人，碰到视频内容质量没问题，却依然被限流的情况之后，我们就要考虑是不是账号本身的原因，如果是，这个时候，养号也就势在必行了。
那什么时候需要养号?一般来说，有以下四种情况就该注意了：刚注册的新号、注册已久的老号、被平台警告和降权、视频内容不达标。
1. 新号：在你刚刚注册完账号之后，系统会对你进行为期3-5天的监控，对你的行为数据进行分析，以此判断你是真人操作还是营销号。所以，不要上来就发一堆作品，最好每天去刷视频，点赞，关注，通过这种互动让系统识别本人，从而提高自身的账号权重。
2. 注册已久的老号：比如说这个号你用了一年，期间除了评论点赞，没有发过任何作品，突然有一天，你出于某种原因开始大量发视频，那这种情况就很容易会被平台限流，就好像你消失很久，突然出现并且疯狂消费，难免让人误会你是不是干了什么坏事。所以我们在完成账号的包装和定位之后，在发作品就可以了。
3. 被平台警告和降权：这个很好理解，因为你的某些错误被平台方关了小黑屋，导致账号受到了限流，流量限制了不说还不能发视频，不过还好，一般这种情况下官方3-7天就会撤销惩罚。
4. 视频内容不达标：很多人出于好奇和兴趣，在没有专业指导的情况下，上传了很多自己随意拍摄的视频，往往点赞和评论少得可怜，要知道，如果视频长期点赞数在300以下，那么这个账号就会被抖音官方降低评级，基本上就算是废掉了。
知道了养号需要的条件，接下来，我将教大家具体做法，如何七步养号。
第1步：账号注册
想要玩抖音，一机一卡一号是最基本的常识。
不管是批量操作抖音号、还是单号操作，为了降低风险，这个抖音号只能在当前手机登陆，其余手机不再登陆。
另外，要固定使用最开始登陆的抖音号，切忌不要频繁登陆其他的抖音号。
第2步：账号定位
抖音官方鼓励创作者创作高质量，有专业度的视频，这样能够让观众持续喜欢你，能够持续为你点赞、关注、评论。
所以，我们必须对账号进行精准定位，专攻某一类型的用户人群，只做与此相关的垂直领域，这样我们操作抖音号的难度降低很多倍。
比如说你喜欢做饭，就更新与日常美食相关的内容，喜欢画画，就更新与美术相关的内容，就这么简单。
第3步：收集内容
这是抖音15秒内容的核心，也是我们上热门的关键。
不是什么内容都行，也不是属于行业内容就可以使用，很多新人就没有找到这一个点，哪怕制作几十个视频，可能粉丝还是几百个，视频也不会有什么热门。
记住：网络上有很多关于这个行业的知识，这些都是我们的资料库，我们要做的就是提炼、总结、测试，最终形成自己的东西。
第4步：制作视频
制作视频的形式多种多样，真人的，非真人的都可以。
目前主要是四种类型：影片+字幕型、人声配合字说型、图片滑动型、真人出镜+字幕型，具体要根据自己的视频内容进行选择。
视频格式则分为两种，一种是横屏的是 16:9，竖屏的是 9:16，其中我们建议最好选择竖屏去发，因为竖屏能够更好地吸引用户的注意力。
来自抖音的数据显示，“竖屏广告的播放完成率,比横版提升了9倍，抖音的数据显示，竖屏广告的视觉注意力提升2倍，点击率提升了1.44倍，互动率提升了41%。”
第5步：上传视频
在抖音官方发布的视频中有讲过，持续稳定的发布作品，有助于平台推荐算法，能够更全面了解你的潜在用户。
建议每天发布1-3个视频即可，间隔时间30分钟以上，专挑时间多的点发布。
最好可以结合自己目标客户的时间点，这个需要大家自己去查询相关数据，结合这2点发布。
第6步：维护粉丝
当我们发布的视频有人看，甚至有人点关注之后，我们就有了自己的第一个粉丝，这时候我们就不仅仅是一名创作者，而是从某种意义上说变成了网络偶像。维护粉丝的目的，就是为了把陌生用户转化成我们的忠实粉丝，扩大自己的影响力。
第7步：数据运营
这是我们养号最重要的一环，通过自己日常观察，去总结提高账号影响的点，学会对粉丝爱好进行分析，对视频风格进行分析，为下一步收集内容、制作视频、发布视频做好数据参考。
总结：
玩抖音最重要的就是养号，养号是作为账号运营的第一步，走完这第一步，记下来的路就好走多了。
有些人能够在短短几天时间做出几十万粉丝的抖音号，靠的就是良好的视频内容，外加账号的高权重。其中的核心要素就在于会养号!
为什么还有很多人做不起来抖音、最重要的就是没掌握好抖音养号的细节，尤其是新注册的抖音号，一不留神就会被降权、被限流、被封号，哪怕再养几个月可能无效!